Atíšova meditace srdce

sestavil: Václav
použitý zdroj: Meditace - první a jediná svoboda (Osho)

Atíša řekl: "Procvičujte se v sjednocování, dávání a přijímání současně. A čiňte to ovládnutím dechu."

Popis Atíšovy meditace

Atíšova meditace srdceAtíša řekl, že je třeba začít se soucítěním. A používal metodu, při níž při vdechování - poslouchejte pozorně, je to jedna z jeho nejlepších metod - při vdechování si představujte, že vdechujete veškeré utrpení všech lidí celého světa. Veškerou temnotu, vše negativní, veškeré peklo celého světa vdechujete dovnitř. A pak ho vnímejte svým srdcem.

Možná jste slyšeli o metodách, kdy vdechujeme radost, štěstí, blaženost a vydechujeme všechno své utrpení. Atíšova metoda je zcela opačná. Když vdechujeme, vdechujeme veškeré zoufalství a utrpení všech bytostí světa, - minulost, přítomnost i budoucnost. A když vydechujeme, vydechujeme veškerou radost, kterou máme, veškerou blaženost, kterou máme, veškeré štěstí, které máme. Vydechováním vléváme sebe do existence.

Tohle je metoda soucítění - vypít veškeré utrpení a vylít ven blaženost.

Srdce jako transformující síla

A jakmile to zkusíte, budete velmi překvapeni. V okamžiku, kdy vtáhnete veškeré utrpení celého světa do sebe, přestane být utrpením. Srdce okamžitě přetvoří energii. Srdce je transformující síla - vypijete neštěstí a srdce ho přemění v blaženost... a vy ji pak vylijete ven.

Jakmile pochopíte, že srdce dokáže udělat takový zázrak, tak obrovský zázrak, budete to chtít dělat stále znovu a znovu. Zkuste to. Tato metoda přináší okamžité výsledky. Vyzkoušejte ji hned teď a sami uvidíte.


Vloženo: 1.08.2007

KOMENTÁŘE

počet komentářů: 6
poslední: 12.01.2014 06:49

SOUVISEJÍCÍ STRÁNKY


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Není nic než... (František Drtikol)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Znečištění ovzduší ve městech
komentářů: 3, poslední: 18.02.2019
Cíl člověka a zbytku živých by..
komentářů: 3, poslední: 17.02.2019
Znám ho z minulého života?
komentářů: 4, poslední: 18.02.2019
Duchovno a duchovní
komentářů: 3, poslední: 17.02.2019

Závislosti
komentářů: 25, poslední: 17.02.2019
mystička Ivana Adamcová
komentářů: 70, poslední: 17.02.2019
Překyselení organismu
komentářů: 4, poslední: 12.02.2019
zivotni-energie.cz - vyhlidky
komentářů: 13, poslední: 10.02.2019
Sdílení duchovních prožitků s ..
komentářů: 13, poslední: 10.02.2019
Vlastní duchovní pravdy
komentářů: 13, poslední: 6.02.2019


Anketa

Jakou máte nejraději sprchu?
-> -> -> ->
Celkem hlasovalo: 7570

Copyright © 2007-2019: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0