ČCHI KUNG A TAI CHI PRO SENIORY - MÍRNĚ POKROČILÍ

datum: 08.10.2019 - 26.05.2020
okres: Praha
pořadatel: KULTURNÍ CENTRUM "12", příspěvková organizace
cena: 540,- Kč - za kvartál
adresa: KULTURNÍ CENTRUM "12", Pertoldova 10, Praha 4

Vloženo: 11.07.2019 15:24

Podrobnosti:

ČCHI KUNG A TAI CHI PRO SENIORY - MÍRNĚ POKROČILÍ
Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. Cvičení je v pomalém tempu s důrazem na hluboké, pravidelné dýchání a cílené pohyby, které působí na tělo léčivě nebo preventivně proti mnoha nemocem. Cvičí se např. pohyby prospěšné jednotlivým tělesným orgánům nebo krátké sestavy, které jsou pro cvičence snadno zapamatovatelné, a může si je pak sám cvičit doma. Pro skupinu již cvičících seniorů se nabídka kurzu rozšiřuje o výuku tradiční pomalé sestavy Tai chi. Tento kurz je také vhodný pro začátečníky, kteří by chtěli začít rovnou s touto Tai chi sestavou.
Lektorka: Mgr. Šárka Rajtorová
každé úterý 15.30 - 16.15 hod.
Zahájení: 8. 10. 2019 Ukončení: 26.5 2020
Cena: 1 740 Kč - za kvartál
platba říjen - prosinec 540 Kč, leden - březen 720 Kč, duben - květen 480 Kč. Platbu proveďte prosím osobně v kanceláři: Pertoldova 10, Praha 4.
Ukázková hodina: 1. 10. 15.30 hod. - zdarma, nutná rezervace na: senkova@kc12.cz



Související akce:

  1. Jóga pro maminky [02.09.2019 - 27.05.2020]
  2. Jóga v denním životě pro začátečníky a mírně pokročilé [23.09.2019 - 01.06.2020]
  3. Jóga pro začátečníky [02.10.2019 - 27.05.2020]
  4. MOHENDŽODÁRO - TANTRA JÓGA PRO ŽENY [02.10.2019 - 17.06.2020]
  5. ČCHI KUNG PĚTI ELEMENTŮ [02.10.2019 - 17.06.2020]
  6. JÓGOVÉ HRÁTKY PRO DĚTI [03.10.2019 - 18.06.2020]
  7. TAI-CHI CHUAN [03.10.2019 - 28.05.2020]
  8. ČCHI KUNG A TAI CHI PRO SENIORY - ZAČÁTEČNÍCI [08.10.2019 - 26.05.2020]
  9. Jóga pro seniory [14.10.2019 - 27.04.2020]
  10. Jóga pro seniory [14.10.2019 - 27.04.2020]

KOMENTÁŘE

počet komentářů: 0


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Lidský život měl smysl, jestliže přinesl na svět trochu lásky a dobra. (Alfred Delp)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Kryoterapie - léčba mrazem: ex..
komentářů: 2, poslední: 17.08.2019
Geofyzikální válka
komentářů: 5, poslední: 1.08.2019
Smrt vlastní rukou
komentářů: 6, poslední: 13.07.2019

Takže na Měsíci nikdy nikdo ne..
komentářů: 26, poslední: 3.08.2019
Destilovaná voda - je rozumné ..
komentářů: 45, poslední: 1.08.2019
Petr Chobot - meditační akce
komentářů: 9, poslední: 1.08.2019
mystička Ivana Adamcová
komentářů: 73, poslední: 1.08.2019
Křesťanství v Čechách
komentářů: 13, poslední: 25.07.2019
Pocity ztraceného času
komentářů: 5, poslední: 19.07.2019



Copyright © 2007-2019: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0