Dévavaní - Meditace se zvuky

sestavil: Václav
použitý zdroj: Meditace - první a jediná svoboda (Osho)

Každý večer, než půjdete spát, můžete provádět jednu metodu, která patří mezi meditaci se zvuky, je velmi účinná a není přitom nijak náročná. Dévavaní je božský hlas, jenž mluví prostřednictvím meditujícího člověka, který se tak stal cestou k jeho projevení.

Tato meditace je meditační stav latihan vyjádřený pomocí jazyka. Výrazně uvolňuje vědomou mysl a když se provádí pozdě v noci, následuje po této meditaci klidný a hluboký spánek.

První fáze: 15 minut

Zhasněte světlo, sedněte si na postel, jako byste si už chtěli lehnout, ale zůstaňte tak patnáct minut. Klidně a tiše seďte. Je dobré, když přitom hraje tichá hudba.

Druhá fáze: 15 minut

Dévavaní - meditace se zvukyZavřete oči a začněte vydávat monotónně jakýkoliv zvuk, který nedává žádný smysl, například -la la la, a čekejte, až vám mysl nabídne další zvuk. Jedinou podmínkou je, aby ty zvuky neměly nic společného s žádným z jazyků, které znáte. Můžete používat zvuky z jazyka, který neznáte - z tibetštiny, čínštiny, japonštiny, apod.

Možná s tím budete mít na začátku problémy (několik dní). Jak byste mohli mluvit jazykem, který neznáte? Můžete jím mluvit - a jakmile s tím začnete, s jakýmkoliv zvukem, nesmyslným slovem, necháte vědomí stranou a dovolíte podvědomí, aby mluvilo... Jakmile promluví vaše podvědomí, budete ten jazyk umět. Je to velmi, velmi stará metoda. Vychází ze starého zákona. V oné době se nazývala "glossolalia" a některé americké církve ji dodnes využívají.

Pronášení zvuků musí být klidné; nekřičte, nevykřikujte, nesmějte se a neječte. Těchto 15 minut nesmírně uvolní vědomou mysl.

Třetí fáze: 15 minut

Postave se a mluvte dál; dovolte svému tělu, aby se pomalu pohybovalo v harmonii se zvuky. Je-li tělo dostatečně uvolněné, uvolňuje jemnou energii, která vás sama uvede do meditačního stavy latihan.

Čtvrtá fáze: 15 minut

Lehněte si, buďte v klidu a uvolněte se.


Vloženo: 1.08.2007

KOMENTÁŘE

počet komentářů: 5
poslední: 7.08.2007 08:16

SOUVISEJÍCÍ STRÁNKY


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Když se vkrádá stále jedna myšlenka, jít po ní zpět až na ty podmínky, které ji vyvolaly. (František Drtikol)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Sexuologická poradna a efektiv..
komentářů: 9, poslední: 25.01.2017
Nemám motivaci k žití
komentářů: 35, poslední: 21.02.2017
Takže na Měsíci nikdy nikdo ne..
komentářů: 18, poslední: 2.07.2016
Občas mě život nebaví...
komentářů: 10, poslední: 23.02.2017

Dvojplameny? Máte nějakou zkuš..
komentářů: 29, poslední: 24.04.2017
Pokračovatel Květoslava Minaří..
komentářů: 70, poslední: 22.04.2017
Outdoorové oblečení
komentářů: 13, poslední: 16.04.2017
Reiki je mrtvý zdroj
komentářů: 43, poslední: 24.03.2017
Ayahuasca v ČR
komentářů: 48, poslední: 21.03.2017
Pránická výživa
komentářů: 37, poslední: 19.03.2017

Svět barevných balónků
komentářů: 1, poslední: 26.04.2017

Anketa

Bylo by moudré zrušit veškeré jaderné zbraně?
-> ->
Celkem hlasovalo: 4113

Copyright © 2007-2017: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0