Dobře se vyspěte!

datum: 26.01.2017
okres: Praha
pořadatel: KULTURNÍ CENTRUM ,,12"
cena: 290 Kč
adresa: Jordana Jovkova 3427/20

Vloženo: 1.12.2016 18:07

Podrobnosti:

Kvalitní spánek souvisí s mnoha faktory v celém našem životním stylu a my si budeme povídat o tom, jak si můžeme upravit podmínky v našem životě, abychom se dobře vyspali. Na kurzu se dozvíte:
- co všechno ovlivňuje náš spánek a jeho kvalitu
- průběh jednotlivých fází spánku a jejich vliv na náš pocit odpočatosti
- nejčastější poruchy spánku
- význam snění pro kvalitu spánku
- zásady spánkové hygieny
- metody pro navození spánku
- nácvik relaxace při poruchách usínání

Lektorka: PhDr. Jaroslava Dvořáková


KOMENTÁŘE

počet komentářů: 0


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Musíte odhodit vše, co víte, vše, co jste si načetl, a mít pevné přesvědčení o Tom, o čem nikdo nic neví. Nemůžete o Tom získat žádné informace, a musíte o Tom mít pevné přesvědčení. Jak obtížné to je. (Šrí Nisargadatta Maharadž)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Zamilovala jsem se do postavy ..
komentářů: 5, poslední: 2.07.2017
Jak voní blížící se smrt?
komentářů: 4, poslední: 15.07.2017
Sexuologická poradna a efektiv..
komentářů: 10, poslední: 17.06.2017

Reiki je mrtvý zdroj
komentářů: 52, poslední: 1.08.2017
Ayahuasca v ČR
komentářů: 51, poslední: 13.07.2017
Nemám motivaci k žití
komentářů: 38, poslední: 6.07.2017
Pokračovatel Květoslava Minaří..
komentářů: 72, poslední: 2.07.2017
Duchovní, či jinak zajímavé fi..
komentářů: 244, poslední: 1.07.2017
Šťastný a naplněný život
komentářů: 28, poslední: 27.06.2017


Anketa

Pamatujete si svůj vlastní porod?
-> ->
Celkem hlasovalo: 4683

Copyright © 2007-2017: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0