Meditace o smíchu

sestavil: Václav
zdroj: Meditace - první a jediná svoboda (Osho)

Smích přenáší energii z vašeho vnitřního zdroje na povrch. Energie začne proudit a smích ji následuje jako stín. Všimli jste si někdy, že když se upřímně smějete, dostanete se na několik okamžiků do hlubokého meditativního stavu? Přemýšlení ustane. Není možné smát se a myslet současně. Jsou to naprosté protiklady - buď se smějete, nebo přemýšlíte. Jestliže pořád přemýšlíte, bude to vlažný smích a nebude upřímný. Bude to zmrzačený smích.

Tanec a smích

Meditace o smíchuKdyž se smějete upřímně, mysl najednou zmizí. Já osobně si myslím, že tanec a smích jsou ty nejlepší, nejpřirozenější a nejdosažitelnější cesty. Když se ponoříte do tance, myšlení zmizí. Tancujete dál a dál a víříte a točíte se a stanete se vírem - a všechny překážky, všechna omezení zmizí.

Sami nevíte, kde končí tělo a kde začíná existence. Rozplynete se v existenci a existence se rozplyne ve vás; nic nepřesahuje; nic nechybí. Ale musíte dát do tance všechno a neřídit to - dovolte mu, aby řídil on vás, aby se vás zmocnil - jakmile se spojíte v jedno, myšlení ustane.

A stejně tak je to i se smíchem. Jakmile se s ním spojíte v jedno, myšlení ustane. Smích může být nádherným úvodem ke stavu bez přemýšlení.

Pokyny k meditaci o smíchu

Každé ráno těsně po probuzení, než otevřete oči, buďte jako kočka a pořádně se protáhněte. Protáhněte každou částečku svého těla. A po třech, čtyřech minutách, stále se zavřenýma očima, se začněte smát. Celých pět minut se jenom smějte.

Nejprve to budete dělat záměrně, budete to hrát, ale brzy se ten počáteční zvuk změní v opravdický smích. Ponořte se do smíchu, ztraťte se v něm. Možná to bude pár dní trvat, protože na něco takového nejste zvyklí. Ale po čase to bude spontánní a změní to celé naladění vašeho dne.


Vloženo: 14.02.2008

KOMENTÁŘE

počet komentářů: 4
poslední: 28.02.2008 08:00

SOUVISEJÍCÍ STRÁNKY


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Meditace je zapotřebí jen k tomu, aby odčinila to, co napáchala společnost. Meditace je negativní: prostě jen neguje škodu, ničí nemoc. A jakmile se nemoc vytratí, začnete se sami od sebe cítit dobře. (OSHO)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Rozbité zrcadlo = 7 let neštěs..
komentářů: 3, poslední: 23.03.2019
Pravda je neschůdná země - Jid..
komentářů: 21, poslední: 20.03.2019
Všetko je to v hlave. Tak sa z..
komentářů: 10, poslední: 20.03.2019
Předání energie jiným...
komentářů: 1, poslední: 18.03.2019

Křesťanství v Čechách
komentářů: 10, poslední: 20.03.2019
Pokračovatel Květoslava Minaří..
komentářů: 98, poslední: 19.03.2019
Neviditelné stíny
komentářů: 12, poslední: 19.03.2019
Duchovní, či jinak zajímavé fi..
komentářů: 266, poslední: 12.03.2019
Duchovno a duchovní
komentářů: 4, poslední: 25.02.2019
zivotni-energie.cz - vyhlidky
komentářů: 14, poslední: 25.02.2019


Anketa

S jakou částí těla míváte nejvíce problémy?
-> -> -> -> -> -> ->
Celkem hlasovalo: 7648

Copyright © 2007-2019: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0