Meditační seminář s J. Vackem na Morávce

Vloženo: 13.01.2008 20:48

Podrobnosti:

TERMÍNY:

07. 01. - 13. 01. 2008 ... I. turnus
13. 01. - 19. 01. 2008 ... II. turnus

19. 05. - 25. 05. 2008 ... I. turnus
25. 05. - 31. 05. 2008 ... II. turnus

22. 09. - 28. 09. 2008 ... I. turnus
28. 09. - 04. 10. 2008 ... II. turnus


MÍSTO KONÁNÍ:
BESKYDY - MORÁVKA - PENZION U PŘEHRADY (Rostislav Buček)
na začátku vodní nádrže MORÁVKA, vlevo ve směru jízdy
tel. 558 691 025

SPOJENÍ:
Z Frýdku Místku z autobusového nebo vlakového nádraží autobusem směr MORÁVKA - LIPOVÝ. Na konečné Pod hrází možno někdy přestoupit na malý autobus, který vás dopraví na zastávku "Na hrázi", kde vystoupíte. Penzion se nachází 50m nad zastávkou, ve svahu.
Pro cestující osobním automobilem - na konečné autobusové zastávce pod přehradou vjedete do zákazu vjezdu. Po asi cca 1km je na pravé straně malý ukazatel k penzionu a odbočíte vlevo. Po asi 300m vjedete přímo do dvoru penzionu.

UBYTOVÁNÍ:
2-3 lůžkové pokoje (pouze apartmá).
Strava: vegetariánská, plná penze - dospělá nebo dětská.

NEZBYTNOSTI:
nastudovaná Královská jóga - ing. J. Vacka, přezůvky a podložka ke cvičení, acylpyrin, vit. C a jiné.

DENNÍ PROGRAM:
7.00 - 7.45 cvičení hatha jógy (volitelné)
8.00 - 9.00 pránájáma, meditace
9.00 snídaně
10.00 - 11.00 vnitřní pránájáma
11.15 - 12.00 meditace
12.00 oběd
12.00 - 16.30 osobní volno
16.30 - 18.00 meditace
18.00 večeře
19.30 - 20.30 meditace
20.30 osobní volno
22.00 - 6.00 mauna

počet komentářů: 0