Meditační technika "Sněhové radovánky"

sestavil: Václav

Dobře známá a přesto dospělými ne příliš často praktikovaná meditační technika.

Popis této meditační techniky

  1. počkat, až napadne sníh
  2. obstarat si boby, sáňky, sáňkovací lopatu, sáňkovací talíř, nebo třeba jen igelitovou tašku
  3. vyškrábat se na kopec (výška kopce není důležitá)
  4. užít si jízdu dolů (jádro meditační techniky)
  5. lehnout si na záda do sněhu a zavřít oči (volitelné)

Drobné vylepšení pro meditační labužníky: vynechat bod číslo 1

Meditační technika: Sněhové radovánky

Výsledný efekt této meditační techniky

Hrubá kontrola správnosti provedení této meditace: měl by při ní zmizet "meditující"

Podrobnější popis není možný, je to potřeba vyzkoušet!

Upřesnění popisu

Vzpomínka typu "pamatuji si, jaké to bylo, když jsem jako malý/á jezdíval/a" je zkušenost se zde popisovanou meditační technikou nezaměnitelná.

Podobně i snaha vžít se do někoho, kdo tuto meditační techniku "zrovna provádí", nebo snaha "si to představit" je zcela jiný typ praxe.

Pro inspiraci

Praha Háje - kousek od metra, dva kopečky, kde jsem včera meditoval (sáňkovací lopata), ale sníh byl málo uježděný.

V koutku srdce se těším, že si tam do doby, než tam zase půjdu (pokud okolnosti dovolí), zajde pár lidí zameditovat (ideálně boby), neboť sáňkovací lopata na neuježděném povrchu příliš nejezdí.

Otázka k zamyšlení

Jak mohou někteří rodiče vydržet stát dole pod kopcem a dívat se, jak jejich ratolesti bobují/sáňkují (resp. meditují), a ani jednou se také nesvést?

Anketa

Na čem nejraději jezdíte po sněhu?


Vloženo: 24.02.2013

KOMENTÁŘE

počet komentářů: 0

SOUVISEJÍCÍ STRÁNKY


Přihlášení

Login:
Heslo:

K zamyšlení

Nejkrásnější věc, kterou můžeme objevit, je záhada. (Albert Einstein)
- zkuste štěstí a seznamte se!
- meditace, přednášky, semináře
- Praha, Brno i další místa v ČR
- prodej nebo darování tibetské houby
- nabídka knih na prodej
- nabídka spolubydlení
- prostory pro různé akce


Přátelství, osobní setkání, sp..
komentářů: 2, poslední: 25.09.2017
Zklidnění pomocí jógy a medita..
komentářů: 7, poslední: 25.09.2017
Hypnóza - praktické historky
komentářů: 1, poslední: 20.09.2017
Sen o roubence
komentářů: 2, poslední: 20.09.2017

Muka
komentářů: 21, poslední: 25.09.2017
Outdoorové oblečení
komentářů: 15, poslední: 22.09.2017
Duchovní, či jinak zajímavé fi..
komentářů: 248, poslední: 20.09.2017
Nadpřirozené schopnosti vers. ..
komentářů: 24, poslední: 20.09.2017
Buddhistické vnory
komentářů: 11, poslední: 18.09.2017
Nemám motivaci k žití
komentářů: 39, poslední: 17.09.2017


Anketa

Pamatujete si svůj vlastní porod?
-> ->
Celkem hlasovalo: 4851

Copyright © 2007-2017: Všechna práva vyhrazena | Mapa stránek | Přidávání článků | Diskuzní fórum | Seznamka HARMONIE | Kontakt | RSS 2.0